哈尔滨欧亚男科医院专家表示，男性生殖器勃起首先要阴茎海绵体供血充足，还要海绵体静脉关闭机制完好无损。由于阴茎的动脉较细，一旦心血管系统出现异常，阴茎也很快的会出现异常，产生血流受阻，造成阳痿。和心血管系统问题相比来看，冠状动脉等血管等症状反应会比较慢，只有当血管系统病变较为明显时才会表现出症状。医学专家进行多项研究结果都表明，糖尿病、心血管疾病等都会严重损害血管内皮细胞的正常结构和功能，从而引起阳痿。
    通过上面可以看出，阳痿并不那么简单，其很可能并不是你表面所看到的那样，因此，对阳痿患者应细细诊断，排除慢性疾病引起的可能，然后再着手治疗。
    阳痿的自我保健
　　1.利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果（早泄患者不宜采用此法）。
　　2.利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
　　3.阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
　　4.性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
　　5.服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
　　6.可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
　　7.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

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